BIENFAITS DU BAIN NORDIQUE

Le bain nordique est une expérience relaxante qui offre de nombreux bénéfices. Il permet de diminuer le stress et l'anxiété, en favorisant une sensation de calme. De plus, il peut stimuler la circulation sanguine et renforcer le système immunologique. Un bain nordique peut également aider à diminuer les douleurs musculaires et articulaires